Tanja Svetic

Terapevtka

030 794 142

Nataša Kojič

Terapevtka

030 325 257

Predstavitev

Vsak od nas ima moč in odgovornost, da v življenju izkoristi svoje potenciale na vseh področjih delovanja ter vzpostavi odnose, ki ga izpopolnjujejo in omogočajo osebnostno rast.

Mnogokrat pa se ljudje zaradi lastnih prepričanj in zakoreninjenih vedenjskih vzorcev znajdejo v slepi ulici. Zdi se, da ne gre več naprej, da je breme preveliko, da so popolnoma sami, lahko celo, da so izgubili samega sebe. Pogosto se jim tudi zdi, da se jim ponavljajo podobne neljube situacije z različnimi ljudmi.

Terapevti smo tukaj, da vam pomagamo odkriti lastne blokade, ki vam preprečujejo, da bi zaživeli polno življenje. Pomagamo vam, da si dovolite sprejeti pomoč in se odprete za spremembo. Verjamemo, da je mogoče prav vse, dokler posameznik pripravljen tvegati in si dovoliti stopiti izven svojih ustaljenih vzorcev delovanja.

Terapevtki v Terapevtskem centru Zmorem, izvajava terapije po metodi Relacijske družinske terapije, prof. Christiana Gostečnika, pri katerem sva zaključili študij v okviru Teološke fakultete in stažiranje v okviru Frančiškanskega družinskega inštituta.

Terapije

Individualna terapija

Individualna terapija je namenjena ljudem, ki si želijo izboljšati kvaliteto življenja. Zunanje okolje nam nenehno postavlja izzive, od nas pa je odvisno, kako se z njimi spopademo in kaj iz njih naredimo. Vsaka neprijetna situacija je lahko velika izkušnja in predstavlja osebno rast, če si upamo vanjo vstopiti in se soočiti sami s seboj. Včasih se lahko tudi zdi, da življenje sploh ne ponudi priložnosti, da bi živeli polno življenje. Krivdo lahko vidimo v drugih, pri sebi (ker se lahko počutimo nesposobne) ali pa preprosto v lastni »nesrečni usodi«. Ljudje smo pogosto ujetniki lastnih prepričanj, vendar če si dovolimo iskreno spregovoriti o sebi in svojih doživljanjih ter se nasloniti na sočloveka, lahko začnemo rušiti naše »zidove«, s tem pa se odpiramo vsemu lepemu, kar ponuja življenje. Nič ni narobe, če je ta prvi človek, ki se mu odpremo, terapevt, ki nam pokaže, da so odnosi lahko varni in da je lažje, če v težavah nismo sami. Tukaj smo, da vam pomagamo začutiti in ozavestiti vašo notranjo moč pri:

Nudimo pomoč pri:
poglabljanju razumevanja samega sebe in osebni rasti,
izboljšanju samopodobe,
uvajanju pozitivnih sprememb,
premagovanju destruktivnih vedenjskih vzorcev,
poglabljanju odnosov in postavljanju ustreznih mej v odnosih,
premagovanju osamljenosti,
doživljanju stisk, tesnobe in depresije,
razreševanju travmatičnih doživetij,
prebolevanju izgube odnosa
žalovanju,
prehodu čez življenske prelomnice,
zasvojenosti (kemičnih in nekemičnih),
soočanju z nasiljem (lastnimi izbruhi ali izbruhih drugih),
motnjah prehranjevanja.

Partnerska terapija

Partnerska terapija je namenjena vsem parom. V tempu današnjega časa lahko ljudi in odnose, ki nam največ pomenijo, nehote vzamemo za samoumevne. Skrb za družino, zaslužek, potreba po ohranjanju individualnih interesnih dejavnostih in druge dnevne obveznosti, človeku vzamejo energijo za vzdrževanje odnosa, da o poglabljanju odnosa niti ne govorimo. Včasih se zdi, da je lažje delati kar nam gre dobro od rok oz.je »nujno« potrebno, kot pa si vzeti čas za pogovor ali razreševanje partnerskih nesoglasij. Ko se par po začetni zaljubljenosti zave, da ni dovolj, da se imata dva »samo« rada in da odnos terja veliko vložka, da lahko skupaj rasteta in posledično kot par tudi obstaneta, smo tukaj za vas, da vam pomagamo.

Nudimo pomoč pri:
poglobitvi odnosa,
odtujenosti v odnosu, izgubi zanimanja za partnerja,
razreševanje partnerskih konfliktov in izbruhov jeze,
boljšem razumevanju drug drugega,
soočanju z boleznijo (psihično, fizično),
reševanju starševskih vprašanj in težav,
odvisnosti in soodvisnosti (kemične in nekemične),
reševanju odnosa po prevari,
podpora ob razhodu in novem začetku (deljenje skrbništva otrok, drugo).

Družinska terapija

Družinska terapija je psihoterapevtska pomoč družini, ki se sooča z različnimi preprekami in težavami pri skupni rasti. Družino sestavljajo različni člani, ki imajo svoja mnenja, zato je izredno pomembno, da je vsak član enakovredno slišan znotraj družine. V družini je potrebno ustvariti varno okolje, okolje zaupanja, kjer posameznik lahko razvija svoj potencial, spoznava svoje čutenja in je enostavno to kar si želi biti. Družina je celica varnosti in roka, ki nudi samostojnost odraščajočim otrokom, ki skupaj s podporo svoje družine stopajo na samostojno pot.

Terapevtski proces sočutno podpira razvoj družinskih članov, jih opolnomoči za razreševanje medsebojnih težav, podpira pri iskanju novih načinov reagiranja, komuniciranja ter nudi učenje novih vzorcev kakovostnejših medosebnih odnosov.

Zaželjeno je, da se prve terapije udeleži čim več družinskih članov, nato pa je potek odvisen od potreb in želja posameznih članov družine.

Na terapiji se dotaknemo vseh tem o katerih družina želi govoriti:
nesoglasja med družinskimi člani,
družine z otroki z motnjo v duševnem razvoju,
ločitev,
nov dogodek v družini (rojstvo, smrt),
odvisnost,
medvrstniško nasilje,
pojav depresije, anksioznost,
podpora starševstvu,
odhod mladega odraslega od doma na poti v samostojnost,
in še mnogo drugih

Nobena tema ni pretežka, da bi jo človek nosil sam v srcu.

Cenik

Terapija

Terapevtski cikel predstavlja 12 srečanj (po krajši prekinitvi, se cikel lahko ponovi).

Terapevtska ura (50 min) 50 €

Brezplačna uvodna terapija

Svetovanje

Pri svetovanju je možen enkratni obisk oz. po dogovoru

Svetovanje (60 min) 80 €

Na terapiji sem končno spoznal kaj si v življenju želim. Uspel sem premagati svoje strahove in začel postopoma uresničevati svoje cilje

A.L. - 33 let

Včasih je dovolj, da te nekdo samo sliši in razume. Nisem si mislila, da že samo pogovor s pravo osebo, odvzame tako velik del bremena.

Š. Ž. - 27 let

Ko me je zapustila žena, sem dolgo časa trpel. Na terapijo sem prišel, da bi "jamral" nad krivico, ki se mi je zgodila. Jamranje ni dolgo trajalo, začelo pa se je raziskovanje samega sebe in učenje odnosov. Prevzel sem svoj del krivde in obrnil nov list v življenju.

A. U. - 53 let

Kontakt

Kontaktni obrazec

Naslov

Tržaška cesta 116, 1000 Ljubljana

Telefon

030 794 142

Email

terapija.zmorem@gmail.com